随着二胎政策的到来，越来越多的人加入了二胎的队伍，为家里的小孩增加多一个的伙伴，也让家里能更加的热闹。

但是随着现代人思想的转变，也出现了一个非常奇怪的现象，年轻的越来越不想生小孩，反而了年龄更大的反而希望家里多添加人口。

【资料图】

也正因为这样，二胎政策的到来后，出现了更多的是大龄孕妇。

怎样算大龄孕妇呢？大龄孕妇比普通的孕妇风险更大，到底是否做好了充足准备？

一、

一般来说，我们提倡女性最好在

而一般如果女性

因为女性超过35岁之后，卵巢的功能开始下降，子宫的收缩力也会下降，而且体力各方面也会有下降的情况，这时候孕育宝宝对孕妇的压力非常大。

二、

大龄孕妇由于身体的原因，对孕妇本身和胎儿都会有很大的影响，所以要比普通的孕妇更加要注意。

同时在怀孕时一定要做好孕前检查，确保自己适合怀孕。

另外，大龄孕妇还有这5个方面一定要注意，不可忽视

1.

孕育一个宝宝，需要精子和卵子的结合，所以精子和卵子的质量非常重要。

而一般来说，如果女性超过35岁，卵巢的功能就会下降，卵子的质量也会相对比较差，对于胎儿来说会有一定的影响。

所以做好卵巢的保护，提高卵子的质量非常重要。

影响卵巢功能很重要的一个方面就是女性的内分泌，如果内分泌分泌正常，卵巢的功能也会相对比较好。

调节内分泌重要是养成良好的生活习惯，每天规律饮食，规律作息，多运动。

一般来说，我们提倡

2.

我们都知道子宫是孕育宝宝的场所，子宫的健康对于宝宝的健康非常重要。

如果子宫功能不好，收缩力下降的话，很可能会在生产时出现大出血的情况，而且流产和难产的几率也会增加。

所以大龄孕妇生产时更加要注意，避免分娩时出现危险，同时一定要注意产后子宫的恢复。

准备怀孕前也要注意检查子宫的健康，如果有炎症等影响子宫功能的情况一定要先及时治疗。

3.

其实无论是否大龄孕妇都应该进行定期的产检，那样才更好地保证胎儿的健康发育。

对于大龄孕妇来说，产检更是必不可少。

因为大龄孕妇发生妊娠并发症的可能性会更高，如妊娠高血压、妊娠糖尿病、妊娠肾病等。

只有定期进行产检，才能及时发现这些问题，及时处理，要不然不但会影响到胎儿的健康，还可能危及孕妇的生命。

4.

研究发现，大龄孕妇比普通孕妇的心理压力会更大，更容易产生紧张不安的情绪。

所以大龄孕妇更加要注意舒缓自己紧张的情绪，让自己保持平和稳定的情绪，家人也要给予关心与支持。

5.

很多人认为大龄孕妇就应该多吃一些滋补类的食物，那样才能更好的孕育一个健康的宝宝。

但事实上，无论是大龄孕妇还是普通的孕妇都

尤其是大龄孕妇更加要注意，大补更容易导致妊娠并发症的发生，所以保证营养摄入就好，不要过多进食滋补类食物。

同时还需要多运动，保持孕期的健康，也有利于后期的分娩。

所以说，大龄孕妇想要孕育一个健康的宝宝，要比普通的孕妇更加要注意，更加要注重饮食和运动等方面的调理。

同时也要多关注自己的身体和保持良好的心态，那样才能更有利于自己和胎儿的健康。